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低GI饮食更健康、能减肥?这些误区你必须知道
2025-08-27 11:14:00
近年来,不少消费者为了追求更健康的饮食方式而热衷于购买低GI食品(含可利用碳水化合物且血糖生成指数≤55的食品)。但记者调查发现,对于这一全新的食品概念,消费者所知有限且存在诸多认知误区。低GI食物成消费新选择认证品种已经达到200种《中国2型糖尿病防治指南(2020年版)》显示,过去40年,我国糖