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蚕豆和什么在一起炒最好?与它才是天生一对,孩子超爱这道菜,吃得停不住嘴!

100次浏览     发布时间:2023-04-26 20:23:04    
今天要说的是蚕豆,皮薄如缯,软糯细腻,味道鲜甜,千万不要错过!

蚕豆的做法还真不少,直接清炒就足够好吃,也能做成葱油蚕豆、五香水煮蚕豆、鸡蛋炒蚕豆和雪菜炒蚕豆,以及很有名气的孔乙己的茴香豆

这回要推荐的,是茴香蚕豆,但不是孔乙己的那款。茴香蚕豆选用的是春天里嫩嫩的蚕豆,配上茴香菜一起炒,炒出来的色泽十分翠绿,正是春天的颜色。

备好蚕豆250克,茴香菜50克,大蒜2瓣,油盐适量

茴香菜洗净后沥干水分,切碎

大蒜切末,起油锅,中小火将蒜末煸出香味

放入蚕豆翻炒片刻

倒入适量热水和少许盐,煮2分钟(不用盖盖)

放入茴香菜,再放少许盐,大火炒匀即可

装入碗中,开始享用吧~

味道超级鲜美,吃得停不下嘴~

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