当面对领导不讲理的情况时，以下是一些建议帮助你应对：
保持冷静
控制情绪，避免与领导直接冲突。
倾听与理解
尝试理解领导的观点，即使不同意他们的做法。
提供解决方案
如果领导的要求不合理，提出可行的替代方案。
寻求支持
如果无法独自应对，可以寻求同事或上级的帮助。
保持专业
无论领导的行为如何，都要保持专业态度。
寻求沟通
与领导进行坦诚的对话，表达自己的观点和需求。
换位思考
从领导的角度考虑问题，尝试理解他们的立场。
适时反馈
在适当的时机向上司汇报工作进展和遇到的问题。
避免对抗
不要与领导对着干，即使他们犯了错误。
寻求帮助
如果情况严重，考虑通过正式渠道反映问题。
请记住，保持职业素养和积极的工作态度是非常重要的。同时，也要确保自己的身心健康，适当放松和寻求支持。如果情况没有改善，可能需要考虑更换工作环境
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