一、祛除红血丝的方法
（1）首先要增加角质层厚度和血管的耐受力，其次就是要舒缓肌肤敏感，保护并修护受损的毛细血管。
（2）针对正常肌肤角质层一般要定期去除，如果已经形成红血丝，建议最好不要经常去角质。
（3）角质层一旦变薄，脸部就会发红，这时就要使用能修复屏障的护肤品，增加角质层的厚度。
（4）红血丝肌肤一定要尽量减少洁面的次数，如果脸不是特别脏，一天就洗两次脸就可以了。
二、产品的选择
（1）如果每次卸妆会洗好几遍脸，而且用的就是磨砂型的洗面奶，脸就会发烫，这些就是毛细血管受到了外界刺激，皮肤免疫系统就会启动防御机制，局部的血流量升高，致使血管壁通透性升高，血管的抵抗能力降低。
（2）所以洁面乳的选择很重要，切忌那种去角质、磨砂的洁面乳，这样只会让你的角质层越来越薄，红血丝也就越来越严重。
（3）推荐大家使用一些弱酸性的洁面乳，最好是氨基酸的，但是相对成本也会高一些。
（4）不可再使用含有任何激素类成分的外用品，一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。
（5）在红血丝期间避免使用碱性类的肥皂或者是洗面奶。
（6）尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。
（7）洗面奶选择温和型产品，同时外用保湿乳液保湿，以促进恢复皮肤的屏障功能。
三、食品的选择
平时多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。
毛细血管扩张症在一定程度上会影响美观，患者应以平常心面对，避免焦虑等。
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