电话投诉快递的步骤如下：
拨打快递公司客服电话
找到快递公司的官方客服电话，如顺丰的10086、圆通的10005等，直接拨打并准确说明问题，要求记录投诉内容，以便在投诉处理时提供证据。
联系国家邮政局12305
如果与快递公司沟通无果，可以拨打“12305”邮政行业消费者申诉电话进行申诉。直辖市和省会城市直接拨打12305，非省会地区拨打本省省会城市区号+12305。受理时间为每个工作日的8:30-17:30，法定节假日、双休日采取录音电话方式受理。
在“国家邮政申诉网”上申诉
当与快递企业沟通无果时，可以到“国家邮政申诉网”上进行申诉。打开该申诉网站，点击首页的【立即注册】，填写个人信息完成注册后点击首页【登录】选项，随后选择【我要申诉】并阅读申诉须知，最后填写申诉信息，填写完后点击【提交申诉】即可。如果想要查看申诉详情信息，可以在【我的信息】的左侧栏点击【查看申诉咨询信息】。
保留相关证据
在投诉过程中，务必保留好相关证据，如快递单号、照片、聊天记录等，以便在需要时提供有力的证据支持。
通过以上步骤，您可以选择合适的途径进行快递投诉，以确保问题得到及时有效的解决。
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