退一金（通常指住房公积金）的流程如下：
准备材料：
携带本人身份证和劳动关系解除协议书。
前往地点：
到住房公积金管理中心进行取现。
对于社保（养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险）的退保，需要满足一定的条件，例如达到退休年龄而未缴满15年、重复参保且结束劳动关系、出国定居或死亡等。退保手续包括：
单位办理：
参保单位需为该职工办理停保手续并缴纳所欠的社保费。
填写表格：
填写《养老保险退保失业保险一次性生活补助申报表》（单位盖章）。
身份验证：
提供参保人身份证原件及复印件。
社保局办理：
到最终参保的社保局办理退保手续。
银行领取：
退保款项将打入个人指定银行账户。
建议在办理退保手续前，先咨询当地社保局和公积金中心，了解详细的退保条件和所需材料，以确保流程顺利进行。
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