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春天长个 用好惊蛰到小满六个节气
2025-03-18 05:00:00
转自:南京晨报医院供图随着春风拂面、树木抽芽,孩子们也进入了生长发育的黄金季节。中医学认为,春季人体阳气生发,就像自然界的草木一样,正是儿童长个的关键时期。南京市中西医结合医院儿科宋祖贤医生提醒:从惊蛰到小满的六个节气里,通过科学调理能帮助孩子更好成长。节气养生,长个“四部曲”惊蛰培土(3月5日前后